アロハママの行った！買った！食べた！

朝のスムージー続けてます。
テレビでも生の食べ物は酵素がたくさん含まれているので
体にとてもいいんだと耳にします。
最近はリンゴ、みかんと果物が豊富なので助かります。
私が必ず毎回入れるのはトマト　リコピン毎日とってます
スープは朝作ることはほとんどなく、前の晩の残りです。

ピザトースト

マカロニドッグ
マカロニサラダは昨日の残り　しかも買ってきたお総菜です

きゅうりトースト
これ、よく作るんです。きゅうりだけだけど・・・好きなんです

朝からガッツリ　かつサンド　時には肉食女子ということで
かつはお弁当用冷凍食品ソースかつで～す

くるみぱん　スープ
はちみつをつけて食べます。

きゅうりサンド　じゃがいものスープ

トースト　白豆　野菜スープ


スムージーはこれからも続けるのでまた朝食ＵＰします　　お楽しみに