アロハママの行った！買った！食べた！

足首にへんな負担をかけたら、ビリッと痛みが走りました。
家にあった消炎テープを貼っておいたら、夜中に突然ズキンと痛みが・・・。
次の日も昼間は何ともなく夜になるとズキンと。

たいしたことはないと思いつつ、悪化しないよう整形外科へ
足首をぐるぐる回してもなんともないし、痛むのは夜中一時だけなので、
先生も何とも言えないと。
とりあえず、様子見てと　ペタンと１枚足首に貼ってくれました。

その１時間後凄いことに・・・
足首のテープが全身をかけめぐり、私　風邪気味だったんですが
のども、はなも、はれがどんどん　引いてく引いてく。
全身ヒューヒュー状態に、気持ちいいんだか悪いんだか
あまりの効き目に怖いぐらい

その後　足首の調子はいいので、２度とこのテープをはることのないように
ネットでオススメのをしばらく飲むことに。

ナボリンS　　活性型ビタミンB１２がいいらしいのでためしに飲んでます。